SIRI 5- URUTAN DADA, BELIKAT & SENAMAN BELIKAT

 URUTAN DADA, BELIKAT & SENAMAN BELIKAT


- Sakit belikat (upper back).
- Sesak nafas.
- Sakit dada.
- Lenguh bahu.






Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

SUSAH TELAN MAKANAN, BAGAIMANA NAK URUT?

Siri 4: Cara urutan perut

Siri 3: Senaman sakit pinggang, punggung & slipped disc